Chi siamo

Moto Consapevole nasce dall'incontro tra preparazione atletica, biomeccanica, osteopatia e fisioterapia. Competenze diverse, un solo modo di lavorare.

Ritratto di Giovanni Stefania

Giovanni Stefania

Coach di ciclismo, specialista in valutazione posturale in bicicletta, osteopata

Giovanni è laureato in Scienze Motorie (laurea triennale e magistrale) e in Osteopatia. È docente della Federazione Ciclistica Italiana e da oltre quindici anni lavora come coach di ciclismo e preparatore atletico, seguendo ciclisti professionisti, élite e amatori.

La sua attività integra preparazione atletica, valutazione posturale e ottimizzazione della posizione in sella, con un approccio scientifico e personalizzato. Grazie all'utilizzo di tecnologie avanzate e all'esperienza maturata sul campo, sviluppa programmi di allenamento mirati a migliorare prestazione, efficienza e prevenzione degli infortuni, accompagnando ogni atleta nel raggiungimento dei propri obiettivi.

Ritratto di Carlotta Fondriest

Carlotta Fondriest

Fisioterapista, coach di ciclismo e preparatrice atletica per gli sport di endurance

Carlotta è fisioterapista, laureata all'Università di Bolzano, con una specializzazione in preparazione atletica per gli sport di endurance conseguita attraverso il Master in Exercise Physiology and Endurance Performance dell'Università di Pavia. Ha integrato il proprio percorso con studi in Scienze Motorie, unendo competenze riabilitative, fisiologia dell'esercizio e metodologia dell'allenamento.

Ex atleta élite di ciclismo, ha maturato esperienze professionali in Italia, Stati Uniti e Germania e oggi affianca ciclisti e atleti di endurance nei percorsi di prevenzione, recupero e crescita atletica.

Ha approfondito lo studio della FLIA (Flow Limitation of Iliac Artery) nel ciclista attraverso tesi, progetti di ricerca e interventi congressuali, occupandosi di screening precoce e gestione conservativa di questa condizione.

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